Консультации on-line
Скажите, в чем различие магнитного и электромагнитного нагружения в велотренажерах? А также вес маховика? И в чем различия вертикального и горизонтального велоэргометра? На какие группы мышц влияет каждый из них?
Здравствуйте Оксана!
Принципиальное отличие между электромагнитной и магнитной системой нагружения в том что:
1.Нагрузка меняеться с помощью компьютера.
2.Наличии встренных программ
3.Как правило в тренажерах в электомагнитной системой нагружения, нагрузка измеряеться в ваттах.
4.Более плавное изменение нагрузки(не ступенчатое).
Вес маховика влияет на более плавный ход педалей.Чем больше вес тем ход педалей более плавный.
У горизонтального велоэргометра нагрузка на мышцы спины меньше чем и вертикального.
В велотренажерах задействованы:
1.передняя поверхность бедра
2.задняя поверхность бедна.
3.икраножные мышцы
4.ягодицы.
В горизантольном велоэргометре мышцы ягодить и задней поверхности бедра задействованы в меньшей степени чем у вертикального